◆レッスン動画
Lesson64-1 ほうれん草カレー
◆レシピ
Lesson64-1 ほうれん草カレー
◆質問コーナー（おさらいポイント）
Lesson64 ほうれん草カレー
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Lesson64 感想投稿
◆アレンジシェア
Lesson64 アレンジシェア
［使用食材］ ほうれん草 玉ねぎ 鶏もも肉 にんにく しょうが トマト クミンシード クミンパウダー コリアンダーパウダー ターメリックパウダー レッドペッパー カイエンペッパー チリペッパー ガラムマサラ バター はちみつ 赤レンズ豆
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